婚活中に「服装」で悩む方も多いのではないでしょうか。服装は第一印象に影響するので、服装次第でその後の進展が左右されることも大いにあります。この記事では、はじめて相手と顔合わせする際に第一印象を良くする服装選びについて、男性・女性双方の視点から解説します。好印象を持ってもらい、婚活をスムーズに進めたい方はぜひ最後までご覧ください。

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婚活で服装選びが重要な理由

婚活で服装選びが重要な理由としては、次のようなポイントが挙げられます。

• 服装を含めた見た目で印象が決まる
• 常識や誠実感をアピールできる
• 趣味嗜好が合っているか確認する要素になる

ファッションに興味がない方もいるかもしれませんが、服装が婚活に与える影響は少なくありません。それぞれのポイントについて詳しく解説していきます。服装を選ぶ際の参考にしてください。

服装を含めた見た目で印象が決まる

第一印象を決める要素の大部分は服装を含めた「見た目」です。髪型や表情も重要ですが、とくに服装が与える影響が大きいことは覚えておきましょう。第一印象が悪いと、後からリカバリーすることは至難の業です。スムーズに婚活を進めるために、第一印象にはこだわってください。

常識や誠実感をアピールできる

TPOに合わせて服装を整えれば、常識的であることをアピールできます。また、清潔感のある服装にすることで、誠実さもアピールできるでしょう。どちらも結婚相手に求められる要素なので、婚活時にはとくに意識してください。

趣味嗜好が合っているか確認する要素になる

一口に「整った服装」といっても、その方向性はさまざまです。シックな印象でまとめることもあれば、カジュアルフォーマルに統一することもあるでしょう。服装からお互いの趣味嗜好が合っているかも確認できるので、自分を押し殺したファッションにするのではなく、自己表現の一環としてコーディネートしてみてください。

シチュエーション別のおすすめ服装

結婚相談所での婚活といっても、その出会いからプロポーズまでシチュエーションはさまざまです。それぞれのフェーズで望ましい服装は異なりますから、TPOに合わせてコーディネートしましょう。ここからは代表的なシチュエーションとして、次の6つの場面での服装を紹介します。

• 結婚相談所での無料相談
• 結婚相談所に登録するプロフィール写真撮影
• 顔合わせ・お見合い
• 初デート
• 交際中のデート
• プロポーズ

男女それぞれのファッションについて解説するので、ぜひ参考にしてください。

結婚相談所での無料相談

結婚相談所での無料相談会に参加する際は、それほど服装に気を遣わない方が多いかもしれません。もちろん無料相談でマッチング相手と会うわけではありませんから、かしこまった服装でなくてもいいでしょう。
しかし、専任カウンセラー制の結婚相談所では、無料相談時の服装が紹介相手選びに影響することがあります。専任担当者はなるべく雰囲気が近い方同士をマッチングさせようとするためです。無料相談から婚活は始まっていると考え、自分を表現できる服装にしてみるといいでしょう。

また、結婚相談所側としても、登録会員に紹介できる人物かどうか無料相談会からチェックしていることが多いです。オシャレである必要はありませんが、社会人としてのマナーを守った服装であるかどうかは意識してください。たとえばフォーマルな会場であるにも関わらず、Tシャツやサンダルで訪れることは避けた方がいいでしょう。
ファッションに自信がない場合は無理にプレッシャーを感じず、正直に結婚相談所のカウンセラー・アドバイザーに相談してみてください。的確なアドバイスがもらえれば、そのまま結婚相談所へ入会してもいいでしょう。

結婚相談所に登録するプロフィール写真撮影

結婚相談所に登録するプロフィール写真は、いわばお見合い写真ともいえます。年収や年齢などのプロフィール条件から検索して辿り着いた相手は、自己紹介文や写真から会ってみたいかどうか判断するので、なるべく好印象の写真を用意しておきましょう。
プロフィール写真では、結婚について真剣に考えていることを伝えるために、誠実さをアピールする服装が望ましいです。男性であればスーツ、女性であればワンピースやブラウスにスカートなどが無難でしょう。

プロフィール写真の撮影からサポートしてくれる結婚相談所も多いです。ファッションに不安を抱えている方は、ぜひ気軽に相談してみてください。恵比寿の結婚相談所LMマリアージュでも、提携フォトスタジオでプロのカメラマンがプロフィール写真を撮影するコースを用意しています。

顔合わせ・お見合い

結婚相談所がセッティングしてくれる顔合わせ・お見合いは、相手とはじめて出会う場です。繰り返し述べているとおり、服装が第一印象を大きく左右します。専任カウンセラーと相談し、好印象を与えられる服を用意しましょう。男女ともに、次のポイントを意識することが望ましいです。

• 清潔感のある服装
• 露出を控える服装
• 着心地のいい服装

あまりにも服装に意識が向きすぎて、相手との会話に集中できなければ元も子もありません。第一印象を気にしつつ、着心地のいい服を選ぶのがベストです。

男性の顔合わせ・お見合い服装

男性の場合、顔合わせ・お見合い時はスーツを選んでおけば間違いありません。高級スーツである必要はなく、自分の体格にマッチしていて、シワが無いスーツであれば好印象を与えられます。ジャケットの下に着るYシャツのアイロンがけも忘れないようにしてください。
堅くなりすぎないようにしたい場合は、カジュアルフォーマルな服装でもいいでしょう。いわゆる「ジャケパン」もおすすめです。ジーパン（デニム）やスニーカーはカジュアルすぎるので、できれば避けた方がいいでしょう。

女性の顔合わせ・お見合い服装

女性の場合、ワンピースやスカートなど柔らかい雰囲気の服装がおすすめです。寒色系よりは、明るい印象を伝えられる暖色系の方が望ましいでしょう。メイクやヘアスタイルも、派手さは抑えて清潔感を意識してみてください。

初デート

初デートでは、相手はお見合いの印象を基にデートにやってきます。お見合いではカチッとしたスーツスタイルやワンピースが一般的ですが、デートでは私服を着ることになるでしょう。「初デートで服装が原因でフラれてしまった」ということを避けるために、以下の2つのポイントを押さえておきましょう。

お見合いの印象を維持する

初デートでの服装は、お見合いで築いた第一印象をキープすることが大切です。
お見合いの場では、男性はスーツ姿、女性はきちんとした服装で臨むのが一般的。そのため、初デートでいきなりカジュアルすぎたり、派手な私服で現れたりするとイメージが崩れてしまうこともあります。男性はスーツとかけ離れていないジャケパンスタイルが無難。女性もスカートやワンピースなど、清楚で柔らかい印象を与える服装を心がけましょう。
「初デート＝気合いを入れすぎない程度に、きちんと見える格好」が理想です。
服装に迷った場合は、結婚相談所のカウンセラーやアドバイザーに相談してみるのもおすすめ。プロの視点で、自分に合った初デートコーディネートをアドバイスしてもらえますよ。

私服で幻滅されやすい男性のタイプ

女性と比べて、男性はファッションにあまり関心がない人も多く、「私服のセンス」でせっかくのお見合いの印象が台無しになってしまうケースも少なくありません。実際に「スーツ姿は素敵だったのに、私服がダサすぎて一緒に歩きたくないと思った」といった女性からの声もよく聞かれます。
以下のようなタイプに心当たりのある男性は、注意が必要です。

• 私服が2～3着しかない
• ここ1年以上、服を買っていない
• 母親や昔の彼女が選んだ服を着ている
• 太った／痩せたのに服を買い替えていない（サイズが合っていない）
• 「似合う服がわからない」と服選びを諦めている

このような場合、服装に無頓着な印象を与えてしまい、女性にマイナスなイメージを持たれることも。
ファッションに自信がない場合は、今ある服で何とかしようとせずに、思い切って服を買い直すのが得策。アパレルショップでマネキンを丸ごと参考にする方法もありますが、可能であれば店員さんにコーディネートをお願いするのがベストです。

交際中のデート

無事に初デートを終えて交際することになったら、徐々に普段の自分も見せていきましょう。交際中のデートであっても、TPOをわきまえた常識ある服装選びが重要です。この時、だんだんと相手の趣味嗜好に合った服装に寄せていくと、さらに二人の距離を縮められます。
デートの服装に悩んだ時も結婚相談所のアドバイザー・カウンセラーはアドバイスしてくれるので、不安な方は相談してみてください。ここからは、デートシーン別に服装例を紹介します。

食事デート

食事デートであればTPOをわきまえつつ、リラックスした服装を心がけましょう。食事中は相手の本心や素の表情を見やすいので、こちらも普段通りのコーディネートにしてみてもいいかもしれません。
仕事帰りに食事に行くのであれば、仕事着のままデートすることも考えられます。そのような場合はネクタイやシャツを明るい色に変えるだけで仕事中と印象を変えられるので、試してみてください。とくに男性の場合は、青いネクタイであれば誠実な印象、赤いネクタイであれば積極的な印象を与えられます。

買い物デート

買い物デートではTPOを意識しつつ、動きやすい服装でも問題ありません。フォーマルすぎる格好だと楽しめないので、堅めの服装にしたい場合もカジュアルフォーマル程度に抑えましょう。

美術館や水族館デート

美術館や水族館は定番のデートスポットです。カジュアルな服装で問題ありませんが、あまりにもラフな格好だと悪印象を持たれる可能性もあります。できるだけシックな雰囲気を心がけるといいでしょう。

ドライブデート

ドライブデートは長距離の移動が伴いますから、リラックスできつつシワになりづらい服装がおすすめです。男性はスーツやジャケットではなく、セーターなどが適しているでしょう。座っての移動がメインになりますから、女性は短すぎるスカートは避けた方が無難です。

テーマパーク・遊園地デート

テーマパーク・遊園地ではカジュアルな服装が最も適しています。歩き回ることになるので、靴もスニーカーなどを選んで問題ありません。フォーマルすぎる格好だとTPOを意識できない人だと思われるので、適度に崩した格好で臨みましょう。

プロポーズ

いよいよプロポーズするタイミングでは、想いを伝える場に合った服装が求められます。プロポーズは一生に一度のイベントですから、印象に残りつつ失敗しないよう、事前に結婚相談所のアドバイザーに相談した方が安心です。
愛情表現が苦手な男性も多いかもしれませんが、ロマンティックな雰囲気でプロポーズしてもらいたい女性が多いことも事実です。ファッションに自信がない方こそ、結婚相談所の担当者にアドバイスを貰ってください。

プロポーズの場としては高級レストランやバーが代表的です。ドレスコードある場合でも男性側はスーツであれば問題ないでしょう。サプライズでプロポーズしたい場合も、相手にドレスコードを伝えることはマストです。

結婚相談所でお見合いするときに避けるべき服装の例

• ハイブランドのものばかり身に付ける
• サイズが合っていない服を着る
• 自分の印象に合っていない服を着る

それぞれ詳しく解説します。これまで着ていた服や着ていく予定だった服に当てはまるものがないか見直しましょう。

ハイブランドの物ばかり身に付ける

バッグ、時計、アクセサリーなど、全身ハイブランドで固めたスタイルは、かえって「金銭感覚が合わなそう」「自分も同じようにブランド志向でないといけないのか」と相手に身構えさせてしまうことがあります。清潔感や品のある装いを意識することは大切ですが、ブランドをひけらかすような服装は控えましょう。ハイブランドのアイテムは、ポイント使い程度にとどめるのがおすすめです。

サイズが合っていない服を着る

大きすぎる・小さすぎるスーツやワンピースは、だらしない印象や着られている感を与えてしまいます。服のサイズが合っていないだけで、清潔感が損なわれたり、相手に違和感を与えたりしてしまいます。特にお見合いでは「きちんとしているか」が問われる場なので、自分の体型にフィットした服を着るようにしましょう。新調する場合は、必ず試着をして、サイズが合っているか確認してくださいね。

自分の印象に合っていない服を着る

服装はその人の印象を大きく左右します。たとえば、穏やかな性格の人が奇抜で派手な服を着ていたり、真面目そうな人がやたらカジュアルすぎる格好をしていたりすると、ギャップに違和感を持たれることも。自分の性格や雰囲気に合った服装を心がけましょう。迷ったときは、結婚相談所のカウンセラーやショップ店員に相談するのもおすすめです。

婚活で第一印象をアップするポイント

婚活における服装の重要性がお分かりいただけたでしょうか。最後に、服装と併せて注意するべきポイントも紹介します。

• 全体的な清潔感
• 男性は無精髭に注意
• 女性は化粧やアクセサリーに注意
• 足元・靴も意識

これらのポイントをふまえて服装を整え、結婚相談所の担当者に一度見てもらうことを推奨します。第三者的な立場としてアドバイスしてもらい、より好印象を与えられるようにしましょう。

全体的な清潔感

第一印象に最も大きな影響を与えるのは、全体的な「清潔感」です。服装が整っていても、爪が伸びていたり髪がボサボサでは印象が台無しに。以下のポイントも合わせてチェックしましょう。

• 髪型は整っているか
• 爪は清潔か、長すぎないか
• 鼻毛や体臭・口臭のケアは万全か

清潔感は、お見合いやデートだけでなく、交際中や結婚後もずっと大切なポイント。今のうちから習慣にしておくことが大切です。

男性は無精髭に注意

男性で特に気をつけたいのが「無精髭」。自分では気にならなくても、女性から見ると「だらしない」「清潔感がない」と感じられてしまうことが多いです。

• ひげはしっかり剃る
• 剃り跡のケア（化粧水・乳液など）も忘れずに

髭を整えているつもりでも、女性の好みと合わないこともあるため、まずは“髭なし”の状態で臨むのが無難です。

女性は化粧やアクセサリーに注意

女性の場合、化粧が濃すぎると「派手すぎる」「ケバい」という印象を与えることがあります。また、アクセサリーもつけすぎると「自己主張が強い」と感じられがちです。

• ナチュラルメイクを心がける
• アクセサリーはシンプルに、1～2点までに抑える

男性はシンプルな女性らしさに惹かれる人が多いため、「控えめ」で「清楚」な印象を意識しましょう。

第一印象には足元も影響する

意外と見られているのが“足元”。どれだけ服装に気を使っていても、靴がボロボロだったり汚れていたりすると、それだけで全体の印象が悪くなってしまいます。男性はきちんと手入れされた革靴を、女性は落ち着いた色のパンプスを選ぶのがおすすめです。

スニーカーや派手なデザインの靴は、第一印象の場では避けるのが無難です。

まとめ

この記事で紹介したとおり、服装が婚活に与える影響は少なくありません。顔合わせから初デート、交際期間中までファッションは常に気を使う必要がありますから、婚活を始めたタイミングで服装についても勉強し始めましょう。仲介型の結婚相談所であれば、担当者からアドバイスしてもらうことも可能です。

恵比寿の結婚相談所LMマリアージュでは、初対面でも好印象を与える会話やマナーまで丁寧にサポートしています。交際発展後も不安なことがあれば、電話やメールでいつでも相談できることが特徴です。デートプランの相談はもちろん、服装や髪型についてもアドバイスしてもらえるので、ファッションに自信がない方でも安心して婚活に取り組めます。無料相談も受け付けているので、まずはお気軽にお問い合わせください。

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